Заходите, будьте как дома. Надеюсь Вам понравится наш сайт и сообщество! Если вы не решили свою проблему, то задайте новый вопрос. 80% вопросов решаются в течение 15 минут.

0карма

я хочу научиться паркуру в 11 лет что надо делать ?

0карма

loger Очки1
почему паркур классное дело вот вот алексей митин всё правильно говорит

0карма

Anita Очки1
промыть мозги! зачем себя гробить!

0карма

Илона Очки2
для начала голову проверить, потом поднять уровень развития мускулатуры - например плотно спортивной гимнастикой заняться годик хотя бы

0карма

Ase4ek86 Очки3
Сначала походить на спортивную гимнастику ( года 3-4 ), 4 тренировки в неделю ( мин ).

0карма

DarinaK Очки4
надо найти соратников такого же возраста. скачать с инета кучу видосов с паркуром, особенно с Damien Walters.посмотреть 13 район (хотя ты наверняка уже посмотрел). одеть спортивные костюмы, кросы, и валить на какую-нибудь стройку, повторять увиденное в фильмах. зимой с гаражей прыгай в снег-учись делать сальто.
да, еще камеру нада, что бы записывать успехи.

Ваш ответ

Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений.

Чтобы избежать проверки в будущем, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.

Недавние действия


...
Яндекс.Метрика